da viterbomarketing | Ott 24, 2019
PILATES Il Pilates, ginnastica a corpo libero si svolge prevalentemente in posizione clinostatica e in assenza di gravità. Mira a sviluppare uniformemente tutta la muscolatura profonda del corpo per raggiungere un senso di benessere non solo fisico, ma anche mentale...
da viterbomarketing | Ott 24, 2019
GINNASTICA DI BASE E POSTURALE La ginnastica di rieducazione posturale è una tecnica di simmetrizzazione e autoconoscenza corporea basata sui principi del metodo Mézières, che nasce nel 1947 dalla terapista francese Françoise Mézières insegnante di ginnastica medica....
da viterbomarketing | Ott 24, 2019
IYENGAR YOGA – FORMULA INTENSIVO B.K.S. Iyengar è considerato uno degli insegnanti di maggior rilievo nell`ambito dello yoga mondiale, fra i primi a introdurre lo yoga nel mondo occidentale. Il Maestro è stato anche un grande e geniale innovatore: ha dedicato...
da viterbomarketing | Ott 24, 2019
YOGA KUNDALINI Per Kundalini Yoga si intendono quelle pratiche volte a preparare il corpo, la mente ed il sistema nervoso all’aumento dell’energia nel corpo, più precisamente detto, al risveglio della Kundalini. Nel mondo occidentale si conosce il Kundalini Yoga...
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